Анальный секс: как правильно подготовиться

Наступает момент, когда пара готова к экспериментам, особенно к анальному сексу. Обязательно заранее не забудьте приобрести анальные смазки. И тогда у девушки возникает вопрос — как правильно подготовиться?

Возможные последствия без подготовки

Если не позаботиться о правильной подготовке к анальному сексу, последствия могут быть негативными для обоих партнёров.
1. Повреждение внутреннего и внешнего сфинктера. Возможно появление трещин, геморроя, выпадение слизистой прямой кишки. В исключительных случаях её разрыв.
2. При частом и агрессивном воздействии на задний проход, мышечные кольца сфинктера ослабляются. Это может привести к недержанию калловых масс.
3. При не использовании презерватива есть риск инфицирования партнёров бактериями, расположенных на половом члене и в анальном отверстии.
4. Сильная боль при отсутствии естественной и искусственной смазок. Специальную смазку вы всегда сможете найти в интернет магазине сексшоп.

Психологическая подготовка

Не стоит сразу после принятия решения идти экспериментировать. Для начала нужно обсудить некоторые моменты. Мужчина должен понимать, что реально существенно отличается о того, что показывают в фильмах. Партнёр должен быть готов к тому, что придётся потратить больше времени на ласки, чем обычно. Так девушке будет намного проще расслабиться.

Процесс подготовки

В первую очередь необходимо пересмотреть свой рацион питания. Следует употреблять в пищу как можно больше продуктов, содержащих в себе клетчатку. Они поспособствуют процессу естественного очищения организма. А вот от мучного, сладостей и газированных напитков лучше отказаться.

За несколько дней до полового акта нужно пить большое количество воды, которое также способствует естественному очищению.

Очищающая клизму можно использовать по желанию. Она важна как для личной гигиены, так и для собственного спокойствия во время полового акта. Не рекомендуется часто применять клизму, так как можно травмировать себя наконечником. Будет достаточно 2 л. воды комнатной температуры. По желанию можно использовать настой ромашки или календулы. Категорически не следует пользоваться слишком теплой или горячей водой. Вместо очищения организма, в таком случае, можно заработать себе серьезные проблемы со здоровьем.

Сам процесс

Не рекомендуется сразу приступать к активным действиям. Изначально лучше плавно разработать сфинктер. Это можно делать во время классической вариации секса, прилюдии или оргазма можно начать его ласкать, не проникая пальцами. Как только девушка привыкнуть и расслабиться, можно начинать вводить один палец на небольшую глубину. Постепенно следует добавлять второй и третий.

Каждое движение должно быть нежным, следует избегать резких толчков. Кроме того очень важно прислушиваться к пожеланиям девушки. Она может попросить остановиться или же продолжать.
Если девушка стесняется партнёра, разрабатывать анальное отверстие можно при помощи специальной пробки. Также можно проводить необходимую процедуру собственными пальцами.

Если правильно подготовиться к анальному сексу можно избежать неприятной ситуации, а также различного рода негативных последствий.