Близится зима, а это, как известно, не самое подходящее время для диет. Однако, быть красивой хочется в любое время года.

Калория — это единица измерения энергии. Одной калории достаточно для того, чтобы нагреть один грамм воды на один градус по шкале Кельвина. Соответственно, калорийность продуктов питания показывает, сколько в них…

До недавнего времени лишний вес определялся просто. Достаточно было от роста тела человека, исчисляемого в сантиметрах, отнять сто. Если, к примеру, человек при росте 162 сантиметра весил 65 килограммов, то…

До отпуска осталось два дня, а вы с ужасом обнаружили, что не влезаете в любимый купальник? Не стоит бежать за новым и тратить так необходимые в отпуске деньги. Похудеть за…

Поскольку вопрос определения нормального веса занимает людей достаточно давно, существует несколько формул для его расчета. Вот одна из них: вес в килограммах, разделенный на возведенный в квадрат рост в метрах.…

Имбирь – это пряное растение родом из Индии. Его корень с давних времен славится своими вкусовыми и лечебными свойствами. Он поможет справиться с простудой, гриппом, бронхитом, а также головными болями…